1、您需要准备一个16G以上的U盘或者更大的移动硬盘，强烈推荐用现在速度更快的USB3.0接口的产品，注意备份操作需要格式化硬盘，所以请事先备份移动硬盘里的数据。

　　2、打开Mac系统偏好 -> TimeMachine

　　3、确保Time Machine按钮已经打开

　　4、点击【选择磁盘】

　　5、在可用磁盘里面选择我们准备好的移动硬盘(即图中的新加卷)

　　6、选择【抹掉】格式化硬盘。

　　7、等待格式化硬盘完成，需要一定时间。

　　8、接着在Time Machine里会看到“正在等待进行备份”字样，我们就可以点击该【硬盘图标】

　　9、等待备份进度条走完，此时我们可以回到桌面，让备份后台进行，直到看到如下提示。